Sınav Stresi ve Heyecanını Yenmek İçin Okunacak En Etkili Dualar

Sınav döneminin yaklaştığı her yıl, milyonlarca öğrenci ve çalışan stres ve heyecan yaşamaktadır. LGS, YKS, KPSS gibi önemli sınavlar, insanların geleceğini etkilemektedir. Bu dönemde, Müslüman bireyler dua ve zikre başvurmaktadırlar. İşte sınav stresi ve heyecanını yenmek için okunacak en etkili dualar...

Sınav Öncesi Niyyet Duası

Sınava girmeden önce, kalp tarafından samimi bir niyetle şöyle söylenebilir:

"Allahım, bu sınavı en iyi şekilde geçebilme yeteneği ve cesareti bana bahşet. Hafızama koyduğum bilgileri kolaylıkla hatırlatabilme ve doğru cevapları bulma kabiliyetini ver. İçime sakinlik ve güven dol."

Asr Suresi ve Duruş Duası

Sınav öncesi, Asr Surasını (Kur'an 103) okumak, hem huzur verir hem de zaman kavramı açısından belirtisi vardır:

"Asr (zaman) şahittir ki, hiç şüphesiz insanlar hüsran içindedir. Ancak, iman edip iyi işler yapanlar, birbirlerini hakka ve sabrı tavsiye edenleri müstesna."

Fetih Suresi (İstedi)

Fetih Suresinin ilk ayetleri, zorlukların ortasında zafer getirme duasıdır:

"Biz sana açık bir fetih verdik." (Fetih, 1) Bu sure, kişiye başarı ve zafer getireceği müjdesini verir.

Dua: Hiciv ve Korkudan Kurtulma

"Estağfirullah el-azîm, va etûbü ileyh" — bu duayı sınav öncesi 10-15 kez okumak, kişinin sinirlerini sakinleştirir ve kaygıyı azaltır.

Sınav Sırasında Zorluk Anında Yapılacak Dua

Sınav sırasında, soruyu çözmekte zorluk yaşıyorsanız, sessiz şekilde:

"Ya Allahu, ya Latîf! Lütfunla bu güçlüğü bana kolaylaştır. Kafamı açıp, hatırıma gelmesi gereken bilgiyi geri getir."

Rahatlama Duası

Sakinlik ve rahatlık için okunacak en etkili dua:

"Lâ ilahe illallah el-halîm el-azîm, lâ ilahe illallah rabbi-l-arshi-l-azîm, lâ ilahe illallah rabbu-s-semâvâti wa-r-ard wa-rabbi-l-arshi-l-kerîm."

Sınav Sonrası Şükür Duası

Sınav bittikten sonra, sonucunun ne olursa olsun şöyle duası yapılmalıdır:

"Allahım, bu sınavı geçirmek için bana güç verdin. Sonucun ne olursa olsun, ben sana şükrediyorum. Benim için en hayırlı olan sonucu lütfen vaki kıl."

En Önemli Tavsiye

Dua ederken çalışmayı ihmal etmeyin. Dua + Çalışma = Başarı formulünün temel kuralı budur. Allahu Teâlâ, insanın kendi yeteneğini, çabası ve duasını birleştirmesini ister. Sınava girişinizden evvel, yeterince uyuyun, rahatlayın ve kafanızı boş tutmaya çalışın.